Paine in

Ingrediente-1 dovlecel

                             -seminte in rasnite

                             -masline

                             -sare,piper,condimente

Preparare-dovlecelul se face pasta in blender si se amesteca cu semintele de in rasnite si condimentele.Coca se intinde pe o foaie de hartie pentru copt ,deasupra se presara maslinele taiate marunt.Se deshidrateaza 8-12 ore.