Skip to content

Hamburger raw vegan

Mai 11, 2010

Ingrediente-2 cani ciuperci maruntite

                             -1 cana nuci hidratate 12 ore

                             -1 cana morcov tocat marunt

                             -1 cana ceapa tocata marunt

                             -125 gr seminte in rasnite

                             -2 Lg ulei presat la rece

                             -75 ml sos soia

                             -condimente(sare,maghiran,salvie,cimbru,oregano,piper,boia iute,boia dulce,etc)

Preparare-1.nucile se maruntesc in robot

                         2.morcovii si ceapa se maruntesc in robot

                         3.ciupercile se maruntesc in robot

                         4.se amesteca toate ingredientele bine

                         5.se formeaza hamburgeri

                         6.se deshidreateaza 3-4 ore in deshidrator

2 comentarii leave one →
  1. Shirley permalink
    Februarie 13, 2011 7:12 pm

    Si daca nu am deshidrator, cum fac?

    • Februarie 14, 2011 10:08 am

      iarna merg deshidratate pe calorifer,vara la soare sau in cuptor la foc mic cu usa intredeschisa

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile despre tine sau dă clic pe un icon pentru autentificare:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s

%d blogeri au apreciat asta: