Sări la conţinut

Sun burgers

iulie 11, 2010

Reteta Ani phyo

Ingrediente-2-3 bucati tulpina telina

                             -1 ceapa mica

                             -1 ardei rosu mediu

                             -1 cana seminte floarea soarelui rasnite

                              -jumate cana seminte in rasnite

                             -sare,oregano

                             -apa (optional)

Preparare-telina,ceapa si ardeiul se maruntesc in robot.Se amesteca bine toate ingredientele intr-un bol.Daca nu aveti robot se taie marunt telina,ceapa si ardeiul.Se formeaza burgeri si se deshidrateaza pentru 3-4 ore.Daca nu aveti deshidrator se pot manca burgeri si fara a fi deshidratati.

Daca maruntiti legumele in robot nu mai este nevoie sa adaugati apa.

2 comentarii leave one →
  1. ianuarie 27, 2011 9:40 am

    Daca doriti sa aveti mai multi vizitatori pe site, va propunem un parteneriat cu site-ul http://www.edelicios.ro (motor de cautare pentru retete). Va rugam sa ne contactati pe formularul de pe site.

  2. astilten permalink
    ianuarie 31, 2014 1:35 pm

    foarte buna reteta

Lasă un comentariu